Terminsstart Hösten 2017

Måndag 21 augusti drar höstens träningspass igång för både nya och gamla medlemmar

Vi har då också nybörjarintag och schemat är nu också uppdaterat med de tider som kommer gälla för de olika träningsgrupperna (se schema i menyn ovan).

Kampsporter är otroligt bra träning fysiskt sett. Balans, motorik, kondition och styrka tränas samtidigt som mental styrka. Kampsport ger också ett inre lugn då man även jobbar mycket med det mentala och att hitta kraft och styrka inuti sig själv.

Praktiskt taget alla kan träna kampsport och fördelarna är många oavsett vilken stil du än väljer.

Gillar man slag och spark är Thaiboxning (Muay Thai) och Taekwondo bra alternativ att testa. Gillar man grepp, brottning eller vill testa den nya mixade stilen MMA (Mixed Martial Art) är vår nybörjargrupp i BJJ/SW/MMA en mycket bra start. Vill man kombinera sin träning med praktisk sjävförsvarsträning är Defendo ett givet val.

Läs mer om våra kampsporter på hemsidan

Är du intresserad av att börja som nybörjare, fyll i och skicka in intresseanmälan.

Välkomna!

0 Kommentarer

Lämna en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *