BJJ för Barn.
60-75
Minuter
Information:
Brasiliansk jiu-jitsu (BJJ) är en brasiliansk kampsport där stor fokus läggs på markkamp, där man precis som inom brottning använder sig utav olika typer av kontrollgrepp och lås. Det är inte tillåtet som tävlande att använda sparkar eller slag. Vår barnträning bygger på en tydlig struktur i en säker miljö med flera instruktörer samtidigt på mattan. För de mindre barnen utgår vi från lek för att träna motorik, balans och koordination, anpassat efter barnens ålder.
Bra att veta:
Inledningsvis kräver inte träningen någon speciell klädsel men när du väl bestämt dig för att fortsätta är det roligare att skaffa sig en dräkt (gi). En vanlig vattenflaska kan vara bra att ta med för vätskepauserna.
Vi har en tre olika barngrupper, indelade per ålder:
G1: 4-6 år
G2: 7-11 år
G3: 12-15 år
