Startar Muay Thai träning den 6 september
Den 6.e september startar vi terminen för Samurangs Muay Thai träning. För dig som är nybörjare får du gärna komma och prova på träningen. Vi tränar i vanliga shorts, eller tights med en t-shirt eller linne. Tag gärna med en vattenflaska. Om du har några frågor är det bara att du hör av dig till fightcenter@samurang.se så återkommer vi till dig för att svara på dina frågor. Välkommen!
- Tis 18:00-19:30 – nybörjare
- Tis 19:30-21:00 – fortsättningsgrupp
- Tor 18:00-19:30 – nybörjare
- Tor 19:30-21:00 – fortsättningsgrupp
- Fre 17:30-19:00 – blandad grupp
- Sön 13:00-15:00 – öppen matta
Muaythai eller Thaiboxning som det populärt kallas är en mycket fysiskt krävande sport som ställer stora krav på teknik och uthållighet.Sporten härstammar från Thailand med dess traditioner och kultur. Muaythai kallas också sporten med de 8 vapnen (Sparkar, knän, slag och armbågar) Sporten tränas idag på ca.100 klubbar i Sverige som är anslutna till Svenska Muay thai Förbundet.
Man kan förenklat säga att Muay thai är som boxning med spark och knätekniker. Men för att bli duktig i denna sport så krävs det inte bara att man kan slå och sparka man måste också behärska att skydda sig mot attacker och fungerar därmed som ett bra självförsvar. Teknikerna kan för okunniga se ganska enkla ut om man jämför med andra asiatiska kampsporter.
Men när man ska göra samma sak så inser man att det kommer ta många år att bemästra dessa enkla tekniker och få kraft bakom. Muaythai är vad du gör det till, ca 90% av utövarna i Sverige motionstränar men vill man hårdsatsa så finns möjlighet att nå långt som till EM och VM. Sverige har genom åren tagit ett flertal VM guld och är mycket framgångsrika internationellt.
Börjar man träna Muay thai så kommer detta ge det ett stor socialt utbyte då man kommer att träffa många människor med olika bakgrund som alla har Muay thai som fritidssysselsättning. Det finns ingen åldersgräns för när det passar att börja med Muay thai men klubbar har olika förutsättningar att ta emot nybörjare så fråga din lokala klubb vad som gäller.
Tävla kan man göra från 12 år men då i Diplomklass som bara tillåter begränsad kraft och alla sparkar mot huvudet är förbjudna. Fullkontakt utan begränsningar tillåts från det året du fyller 18 år.
Källa: Svenska Budo & Kampsportsförbundet
